"Ich hatte gute Vorsätze fürs neue Jahr, aber wusste nicht so Recht, was genau ich eigentlich machen wollte. Auf tägliches Gewichte heben im Studio hatte ich keine Lust. Also meldete ich mich zum Präventionskurs an. Und ich muss sagen: Ich habe in den 10 Wochen viel erreicht und weiß nun, was ich für meine Gesundheit weiterhin tun kann. Man wird individuell betreut und die Trainier schauen, dass man die Übungen korrekt ausführt."
René Hentschke